...wenn das Zeugs nur nicht so kalorienreich wäre...🫣

Mit Vollkornmehl und weniger Zucker, mit Nüssen und Haferflocken und echter Butter ist es trotz allem gesund. Die Dosis macht das Gift.

Gerne. Ganz einfach: Obst in Spalten oder Würfel, eher mehr als zu wenig, weil es noch einsackt. Du kannst fast alles an Obst nehmen, Beeren, Steinobst, Kernobst. Form einfetten, Obst verteilen in der Form. 110 gr Vollkkornmehl, egal ob Dinkel, Weizen, gerne gemischt mit Haferflocken, 100gr. gemahlene Nüsse nach Wahl, 80gr. Zucker oder weniger, je nach Obst, 90gr. Butter, Vanille und Zimt nach Geschmack zu Streuseln mit der Hand verkneten und auf dem Obst verteilen. Je nach Ofen bei 160°C zwischen 30 - 40 min backen, bis die Steusel Farbe annehmen. Warm oder Kalt mit oder ohne Vanilleeis, Naturjoghurt oder Sahne geniessen. Man kann weniger essen als man denkt, weil man danach papp satt ist.😉